最近の骨盤

こんにちは、ひろゆらり鍼灸接骨院です。

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寒い日が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか?

最近骨盤の閉まり過ぎている方が多くいらっしゃいます。

え!?閉まる方がいいのでは?と思われる方もいらっしゃると思うのですが、実際は閉まり過ぎる事で様々な症状が出ます。

便秘などもその1つですね。

閉まり過ぎ、ようは出せないという現象です。

 

しかし、出せないか、出したくないかここが重要でもあります。

腸は脳よりも先に出来ると言われており、第2の脳とも呼ばれています。

ストレスから腸に負担がかかったり、腸から脳に負担が行ったり。

人間の身体は不思議な事でいっぱいです。

 

便秘の為の食事法をお聞きしたい方はまた聞いて下さい。