涙ポロポロ、お肌ツルツル *^^*

こんにちは、ひろゆらり鍼灸接骨院です^ ^ 

最近、日中は春の陽気に包まれ過ごしやすくなってきたものの、花粉の季節も本格化。 
今年はいつもの6、7倍だとか… 

でも、今日は昨日に引き続いて雨模様、冷たい一日になりそうです。

お出かけの際には、暖かくして足元に気を付けてくださいね。

雨の日は花粉の飛散量が少ないと聞きますが、
私は朝から涙ポロポロでお化粧に苦戦しました 

先日、淡路島にある 
『ぬか天国 SUN 燦』という酵素風呂にいってきました。 
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ここは深さ2メートルの大きな温浴施設。 
ぬかと有用微生物が酵素の力で自然発酵し、ぬかの60度位に温度が保たれています。 
体感温度は45度程度。 


20分の酵素入浴で体が芯から温まってポカポカです。 
体温が1度上がると免疫力が3倍になるそうです。 
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塩水を頂いて、クールダウン。 


大量の汗と老廃物を出して、全身ツヤツヤ肌です♪(v^_^)v 

明日から頑張ります!