2024.11.20

歩行について

今月の勉強会の題材は『歩行について』

でした。当たり前に毎日歩いてますが、人それぞれ癖ってありますよね。

正しい歩き方、正しい筋肉の使い方を先生達は熱心に勉強されていました。

悪い癖のまま歩行していますと、身体の歪みに繋がります。

気になる方は、先生に聞いてみてくださいね。