2021.06.22

これで乗り切りましょう！！

こんにちは。受付のKです。

暑い時期のマスクの装着・・・　本当に嫌ですよね

息がこもって、暑くて・・

皆さんどうされてますか？

ネットで見ていいなと思ったのがあるのでご紹介します。

もう知っておられるかもしれませんが・・・

ハッカ油スプレーでマスクの嫌な臭いを解消！の見出しに

興味を持ちました。

　

ハッカと聞いてもピンとこないかもしれませんがミントともいいます。

しそ科ハッカ属に属するハーブの総称。ミントを乾燥させて抽出した植物性のオイルの事です。

ハッカ油は香り以外にも、暮らしに役立つ万能オイルでもあり

防虫効果、消臭効果、除菌効果、リラックス効果

等、様々な効果があるとされています。

 

ハッカ油スプレーの作り方

〈用意するもの〉

・ハッカ油の原液5～10滴

・消毒用エタノール10㎖

・水道水90㎖→あえて水道水殺菌消毒の為塩素が入ってるので

・スプレーボトル(ガラス製)

 

<作り方>

計量したエタノールにハッカ油を少しずつ混ぜます。

刺激が強すぎないか確認しながら入れる

しっかり溶けたら水を入れていきます。

しっかり混ぜ合わせたらボトルに入れて出来上がり。

約1週間で使い切ってください

 

マスク以外にも首筋・腕・脇などにひとふきしたら熱が引いて

涼しさが感じられます。

猫を飼われてる方は、猫はハッカ油の成分が苦手なので、猫のいる空間には

使用しない方がいいそうです。

ハッカ油を使うと、スーっと涼しく感じますが体温を下げてるわけだはありません。

以上の事に気をつけながら、今年の夏はハッカ油で乗り切りましょう！

 

 

ともう一つ、暑さ対策として　今年も梅シロップを作りました。

今年は梅の実が豊作で沢山実りました

取った梅の実を洗っておへその掃除をして、よく拭いて冷凍します。

冷凍することで、エキスが良く出るそうです。

クエン酸が豊富に取れるので夏に最適です。

今年も暑い夏になりそうです。負けずに頑張りましょう！！